
Профилактика острого и хронического панкреатита
Содержание
Панкреатит — это воспаление поджелудочной железы. Данный орган выделяет фермент, необходимый для переваривания пищи.
При заболевании поджелудочной протоки, выводящие этот фермент, перекрываются, и орган начинает переваривать сам себя. Сопровождается этот процесс сильнейшим болевым синдромом, который способен вызывать болевой шок и, как следствие, смерть человека. Пища без фермента переваривается плохо, больной теряет вес, а организм начинает испытывать нехватку витаминов и микроэлементов.
Но самой главной функцией поджелудочной железы является выработка инсулина – гормона, управляющего усвоением клетками организма глюкозы. Без него у человека развивается сахарный диабет. А он, в свою очередь, является причиной многих сопутствующих заболеваний — от ослабления зрения до гангрены и общего заражения крови.
Таким образом, становится понятно, что поджелудочная железа управляет в организме процессами, от которых напрямую зависят жизнь и здоровье человека.
Причины панкреатита
В случае острого панкреатита протоки, по которым ферменты из поджелудочной попадают в двенадцатиперстную кишку, перекрываются. Причин, вызывающих такое состояние, существует немало.
- Основная причина панкреатита — это употребление алкоголя. Именно многолетнее пристрастие к спиртному доводит поджелудочную железу до панкреонекроза — смертельного заболевания.
- Холецистит. Данная патология проявляется задержкой желчи в желчном пузыре или её неконтролируемом выбросе в пищеварительную систему. Поджелудочная железа в таких условиях повышает выработку ферментов, что и вызывает заболевание.
- При язвах желудка или двенадцатиперстной кишки желчь задерживается в протоках, и фермент поджелудочной также не попадает в отведённое для него место. Это, соответственно, вызывает самопереваривание железы.
- При атеросклерозе сосудов, снабжающих поджелудочную железу кровью, происходит сбой в снабжении её кислородом и микроэлементами. Это собственно и вызывает заболевание. Плохое кровообращение вокруг железы также может быть спровоцировано беременностью, сахарным диабетом, гипертонией и т. д.
- Поджелудочная железа воспаляется под действием химических отравлений и от воздействия на неё продуктов жизнедеятельности глистов.
- Проблемы с железой или пищеварением в целом возникают на фоне длительного приёма Азатиоприна, Фуросемида, Метронидазола, Тетрациклина, глюкокортикостероидов, Сульфаниламида и ряда других препаратов.
- При переизбытке жира в пище развивается панкреатит. Также он может появиться вследствие переедания.
- Кроме того, физическое повреждение железы может вызывать заболевания. Например, после падения с высоты или ударов в живот.
- Патологию может вызвать хроническое заболевание, например, вирусный гепатит, тонзиллит, ветряная оспа или паротит. По сути, любое воспаление в организме, даже в конечностях, может привести к панкреатиту.
- Идиопатический панкреатит. Такой диагноз ставится, если врачи не могут определить конкретной причины заболевания.
Причины панкреатита изучаются наукой до сих пор. На настоящий момент их насчитывается более 200. И лечение всегда зависит именно от причины, вызывавшей заболевание.
Справка! По статистике же основной причиной, конечно, является алкоголизм. Данные подтверждают, что почти 50 % всех больных злоупотребляли спиртными напитками.
Причём надо понимать, что для поджелудочной железы иногда достаточно 1 бокала лёгкого вина, чтобы начались необратимые патологические процессы. Для болезни не существует срока давности. Если человек не пил 10 или 20 лет, то 1 рюмки достаточно, чтобы панкреонекроз или другое заболевание вернулось и развилось с новой силой.
Профилактика заболеваний поджелудочной железы
Профилактика панкреатита — это комплекс мероприятий. Нельзя выполняя всего одно требование и за счет этого полностью снять риск заболевания. Для того чтобы поджелудочная железа работала до самой старости человека без перебоев, нужно соблюдать все пункты профилактики.
- Профилактика панкреатита у взрослых начинается с отказа от алкоголя. Любой напиток является опасным для поджелудочной железы, даже тот, который принято считать слабоалкогольным, например, пиво. И уж тем более нельзя пить крепкие спиртосодержащие напитки. Если кто-то считает, что для организма важно, какие напитки употребляются, — дорогие или дешевые, то это заблуждение — любой алкоголь смертельно опасен.
- Профилактика хронического панкреатита невозможна без отказа от курения. Известно, что никотин — это сильнейший стимулятор выработки желудочного сока и всех ферментов, участвующих в переваривании. Поэтому курильщик болеет язвой желудка или панкреатитом чаще в 4 раза любого другого человека. Более того, нельзя забывать, что никотин и вдыхаемые с дымом смолы и продукты горения вызывают рак не только легких, но и поджелудочной железы. Курение убивает всегда со 100% вероятностью.
- Режим дня и спортивные занятия. Для улучшения кровообращение в организме и, в частности, вокруг органов пищеварения необходимо регулярно заниматься спортом. Даже если человеку по причине преклонных лет трудно посещать спортивный зал, необходимо регулярно гулять на свежем воздухе.
- Большое значение имеет режим сна. Спать нужно не меньше 7 часов в сутки, причём ложиться и вставать нужно в одно и тоже время. Это укрепит нервную систему, а значит, и весь организм.
- Питание. Так как поджелудочная железа является частью пищеварительной системы, огромное значение имеет для профилактики её заболевания то, что человек ест. То есть продукты, употребляемые им изо дня в день. Более того, они оказывают влияние на состояние всего организма, нервную, сердечно-сосудистую, эндокринную и другие системы. Поэтому нужно твёрдо знать, что можно есть, а что не желательно. К разрешённым продуктам относятся: свежие и отварные овощи, молочные продукты, отварное мясо, рыба, птица, крупы в виде каш, куриные и перепелиные яйца, диетические сыры, хлеб из муки грубого помола, галеты, лапша, пастила, зефир, мармелад. Последнее должно порадовать сладкоежек. Запрещается употреблять жирное жареное мясо, острые блюда и приправы, копчёное мясо и колбасы, консервы, рыбу жирных пород, икру, жирную сметану, кондитерские изделия. Нельзя пить кофе, крепкий чай, какао, газированные напитки, цитрусовые соки. Категорически запрещается употреблять в пищу в целях профилактики панкреатита и других заболеваний жареную картошку «фри», гамбургеры, чизбургеры, хот-доги, чипсы, солёные орешки. Пища должна быть приемлемой температуры, не горячей и не холодной, с низким содержанием соли. Есть нужно малыми порциями, но по 7-8 раз в день.
- Лекарства для профилактики не принимаются. Самой лучшей профилактикой является отказ от медикаментов в принципе или хотя бы от самых опасных для поджелудочной железы. Конечно, в аптеках можно купить препараты для профилактики приступов панкреатита, например, Панкреатин или Мезим. Но они обязательно должны быть назначены врачом с указанием дозировки. Нельзя забывать, что данные средства могут «приучить» поджелудочную железу не вырабатывать необходимых организму ферментов в принципе. Также нужно помнить, какие именно препараты оказывают негативное влияние на поджелудочную железу, и стараться по возможности сокращать их приём. Это иммунодепрессанты, стероиды, антибиотики, иммуностимуляторы, сильные обезболивающие и некоторые контрацептивы.
Таким образом, если человек заболел, нельзя заниматься самолечением и принимать лекарства без назначения врача. Только специалист сможет правильно подобрать тип медикамента, его дозировку и схему приёма.
Народные средства профилактики
Народные средства тоже находят себя в профилактике воспаления поджелудочной железы. Но нельзя лечиться ими без согласования с врачом. Это только усугубит ситуацию.
Важно! Лечение панкреатита должно проводиться комплексно, с применением различных видов терапии, а не только отварами и настойками.
Для профилактики заболевания можно следовать старинным рецептам, разработанным столетия назад:
- 80 г измельчённого репчатого лука заливаются 300 г водки и настаиваются 6 дней в теплом тёмном месте. Получившееся средство после процеживания надо принимать по 10 капель 3 раза в день перед едой.
- 100 г измельчённых перегородок грецкого ореха заливаются 300 г водки и настаиваются 10 дней в теплом тёмном месте. Получившееся средство после процеживания принимается по 10 капель 3 раза в день перед едой.
- 50 г травы манжетки заливаются 250 г водки и настаиваются 7 дней в теплом тёмном месте. Получившееся средство после процеживания принимают по 10 капель 3 раза в день перед едой.
- Очень хорошо для пищеварительной системы подходят травяные сборы. Например, если заварить кипятком смесь из кукурузных рыльцев, календулы, ромашки полевой, мяты перечной и пить данный отвар по 30 г 3 раза в день перед едой, то панкреатита можно не опасаться.
- В качестве профилактики можно пить отвар, сделанный из семян льна, а лучше всего съедать сами семена в количестве не более 50 г за раз, хотя бы 3 раза в неделю.
- Можно пить сок, выжатый из свежего картофеля. Не более 50 г за один раз, за полчаса до еды. Так как сок на вкус не очень приятный, запить его можно кефиром или морковным соком.
Для профилактики панкреатита и других заболеваний желудочно-кишечного тракта необходимо регулярно проверяться у врача. Обычно достаточно 2 раз в год. Но если появились тревожные симптомы в виде опоясывающей боли, тошноты, рвоты, нужно обращаться к врачу немедленно. Чем раньше начнётся лечение, тем благоприятнее прогноз.
При воспалении поджелудочной железы главное понимать – болезнь сама не пройдёт, обязательно нужна медицинская помощь и комплексное лечение. Самостоятельные действия только ухудшат состояние больного, в критических ситуациях возможен летальный исход.