Профилактика острого и хронического панкреатита

Панкреатит — это воспаление поджелудочной железы. Данный орган выделяет фермент, необходимый для переваривания пищи.

При заболевании поджелудочной протоки, выводящие этот фермент, перекрываются, и орган начинает переваривать сам себя. Сопровождается этот процесс сильнейшим болевым синдромом, который способен вызывать болевой шок и, как следствие, смерть человека. Пища без фермента переваривается плохо, больной теряет вес, а организм начинает испытывать нехватку витаминов и микроэлементов.

Но самой главной функцией поджелудочной железы является выработка инсулина – гормона, управляющего усвоением клетками организма глюкозы. Без него у человека развивается сахарный диабет. А он, в свою очередь, является причиной многих сопутствующих заболеваний — от ослабления зрения до гангрены и общего заражения крови.

Таким образом, становится понятно, что поджелудочная железа управляет в организме процессами, от которых напрямую зависят жизнь и здоровье человека.

Причины панкреатита

В случае острого панкреатита протоки, по которым ферменты из поджелудочной попадают в двенадцатиперстную кишку, перекрываются. Причин, вызывающих такое состояние, существует немало.

1. Основная причина панкреатита — это употребление алкоголя. Именно многолетнее пристрастие к спиртному доводит поджелудочную железу до панкреонекроза — смертельного заболевания.
2. Холецистит. Данная патология проявляется задержкой желчи в желчном пузыре или её неконтролируемом выбросе в пищеварительную систему. Поджелудочная железа в таких условиях повышает выработку ферментов, что и вызывает заболевание.
3. При язвах желудка или двенадцатиперстной кишки желчь задерживается в протоках, и фермент поджелудочной также не попадает в отведённое для него место. Это, соответственно, вызывает самопереваривание железы.
4. При атеросклерозе сосудов, снабжающих поджелудочную железу кровью, происходит сбой в снабжении её кислородом и микроэлементами. Это собственно и вызывает заболевание. Плохое кровообращение вокруг железы также может быть спровоцировано беременностью, сахарным диабетом, гипертонией и т. д.
5. Поджелудочная железа воспаляется под действием химических отравлений и от воздействия на неё продуктов жизнедеятельности глистов.
6. Проблемы с железой или пищеварением в целом возникают на фоне длительного приёма Азатиоприна, Фуросемида, Метронидазола, Тетрациклина, глюкокортикостероидов, Сульфаниламида и ряда других препаратов.
7. При переизбытке жира в пище развивается панкреатит. Также он может появиться вследствие переедания.
8. Кроме того, физическое повреждение железы может вызывать заболевания. Например, после падения с высоты или ударов в живот.
9. Патологию может вызвать хроническое заболевание, например, вирусный гепатит, тонзиллит, ветряная оспа или паротит. По сути, любое воспаление в организме, даже в конечностях, может привести к панкреатиту.
10. Идиопатический панкреатит. Такой диагноз ставится, если врачи не могут определить конкретной причины заболевания.

Причины панкреатита изучаются наукой до сих пор. На настоящий момент их насчитывается более 200. И лечение всегда зависит именно от причины, вызывавшей заболевание.

Справка! По статистике же основной причиной, конечно, является алкоголизм. Данные подтверждают, что почти 50 % всех больных злоупотребляли спиртными напитками.

Причём надо понимать, что для поджелудочной железы иногда достаточно 1 бокала лёгкого вина, чтобы начались необратимые патологические процессы. Для болезни не существует срока давности. Если человек не пил 10 или 20 лет, то 1 рюмки достаточно, чтобы панкреонекроз или другое заболевание вернулось и развилось с новой силой.

Профилактика заболеваний поджелудочной железы

Профилактика панкреатита — это комплекс мероприятий. Нельзя выполняя всего одно требование и за счет этого полностью снять риск заболевания. Для того чтобы поджелудочная железа работала до самой старости человека без перебоев, нужно соблюдать все пункты профилактики.

1. Профилактика панкреатита у взрослых начинается с отказа от алкоголя. Любой напиток является опасным для поджелудочной железы, даже тот, который принято считать слабоалкогольным, например, пиво. И уж тем более нельзя пить крепкие спиртосодержащие напитки. Если кто-то считает, что для организма важно, какие напитки употребляются, — дорогие или дешевые, то это заблуждение — любой алкоголь смертельно опасен.
2. Профилактика хронического панкреатита невозможна без отказа от курения. Известно, что никотин — это сильнейший стимулятор выработки желудочного сока и всех ферментов, участвующих в переваривании. Поэтому курильщик болеет язвой желудка или панкреатитом чаще в 4 раза любого другого человека. Более того, нельзя забывать, что никотин и вдыхаемые с дымом смолы и продукты горения вызывают рак не только легких, но и поджелудочной железы. Курение убивает всегда со 100% вероятностью.
3. Режим дня и спортивные занятия. Для улучшения кровообращение в организме и, в частности, вокруг органов пищеварения необходимо регулярно заниматься спортом. Даже если человеку по причине преклонных лет трудно посещать спортивный зал, необходимо регулярно гулять на свежем воздухе.
4. Большое значение имеет режим сна. Спать нужно не меньше 7 часов в сутки, причём ложиться и вставать нужно в одно и тоже время. Это укрепит нервную систему, а значит, и весь организм.
5. Питание. Так как поджелудочная железа является частью пищеварительной системы, огромное значение имеет для профилактики её заболевания то, что человек ест. То есть продукты, употребляемые им изо дня в день. Более того, они оказывают влияние на состояние всего организма, нервную, сердечно-сосудистую, эндокринную и другие системы. Поэтому нужно твёрдо знать, что можно есть, а что не желательно. К разрешённым продуктам относятся: свежие и отварные овощи, молочные продукты, отварное мясо, рыба, птица, крупы в виде каш, куриные и перепелиные яйца, диетические сыры, хлеб из муки грубого помола, галеты, лапша, пастила, зефир, мармелад. Последнее должно порадовать сладкоежек. Запрещается употреблять жирное жареное мясо, острые блюда и приправы, копчёное мясо и колбасы, консервы, рыбу жирных пород, икру, жирную сметану, кондитерские изделия. Нельзя пить кофе, крепкий чай, какао, газированные напитки, цитрусовые соки. Категорически запрещается употреблять в пищу в целях профилактики панкреатита и других заболеваний жареную картошку «фри», гамбургеры, чизбургеры, хот-доги, чипсы, солёные орешки. Пища должна быть приемлемой температуры, не горячей и не холодной, с низким содержанием соли. Есть нужно малыми порциями, но по 7-8 раз в день.
6. Лекарства для профилактики не принимаются. Самой лучшей профилактикой является отказ от медикаментов в принципе или хотя бы от самых опасных для поджелудочной железы. Конечно, в аптеках можно купить препараты для профилактики приступов панкреатита, например, Панкреатин или Мезим. Но они обязательно должны быть назначены врачом с указанием дозировки. Нельзя забывать, что данные средства могут «приучить» поджелудочную железу не вырабатывать необходимых организму ферментов в принципе. Также нужно помнить, какие именно препараты оказывают негативное влияние на поджелудочную железу, и стараться по возможности сокращать их приём. Это иммунодепрессанты, стероиды, антибиотики, иммуностимуляторы, сильные обезболивающие и некоторые контрацептивы.

Таким образом, если человек заболел, нельзя заниматься самолечением и принимать лекарства без назначения врача. Только специалист сможет правильно подобрать тип медикамента, его дозировку и схему приёма.

Народные средства профилактики

Народные средства тоже находят себя в профилактике воспаления поджелудочной железы. Но нельзя лечиться ими без согласования с врачом. Это только усугубит ситуацию.

Важно! Лечение панкреатита должно проводиться комплексно, с применением различных видов терапии, а не только отварами и настойками.

Для профилактики заболевания можно следовать старинным рецептам, разработанным столетия назад:

1. 80 г измельчённого репчатого лука заливаются 300 г водки и настаиваются 6 дней в теплом тёмном месте. Получившееся средство после процеживания надо принимать по 10 капель 3 раза в день перед едой.
2. 100 г измельчённых перегородок грецкого ореха заливаются 300 г водки и настаиваются 10 дней в теплом тёмном месте. Получившееся средство после процеживания принимается по 10 капель 3 раза в день перед едой.
3. 50 г травы манжетки заливаются 250 г водки и настаиваются 7 дней в теплом тёмном месте. Получившееся средство после процеживания принимают по 10 капель 3 раза в день перед едой.
4. Очень хорошо для пищеварительной системы подходят травяные сборы. Например, если заварить кипятком смесь из кукурузных рыльцев, календулы, ромашки полевой, мяты перечной и пить данный отвар по 30 г 3 раза в день перед едой, то панкреатита можно не опасаться.
5. В качестве профилактики можно пить отвар, сделанный из семян льна, а лучше всего съедать сами семена в количестве не более 50 г за раз, хотя бы 3 раза в неделю.
6. Можно пить сок, выжатый из свежего картофеля. Не более 50 г за один раз, за полчаса до еды. Так как сок на вкус не очень приятный, запить его можно кефиром или морковным соком.

Для профилактики панкреатита и других заболеваний желудочно-кишечного тракта необходимо регулярно проверяться у врача. Обычно достаточно 2 раз в год. Но если появились тревожные симптомы в виде опоясывающей боли, тошноты, рвоты, нужно обращаться к врачу немедленно. Чем раньше начнётся лечение, тем благоприятнее прогноз.

При воспалении поджелудочной железы главное понимать – болезнь сама не пройдёт, обязательно нужна медицинская помощь и комплексное лечение. Самостоятельные действия только ухудшат состояние больного, в критических ситуациях возможен летальный исход.