Эффективность антицеллюлитного массажа в домашних условиях
Статистика показывает, что от целлюлита страдает около 90% женщин на планете. При этом некоторые стараются всеми способами избавиться от некрасивых бугорков жира под кожей.
Стретчинг — упражнения на растяжку и гибкость тела
В последнее время особой популярностью пользуется стретчинг — упражнения на растяжку и гибкость тела либо отдельных его частей. Подобные занятия являются частью не только фитнес-программ, но и лечебной физкультуры. Растяжка хорошо подходит для мероприятий по восстановлению подвижности тела, которое было…
Особенности лимфодренажного массажа тела: показания и противопоказания
Как и любая медицинская процедура, лимфодренажный массаж имеет противопоказания и показания, однако вместе с этим пользуется огромной популярностью.
Показания и причины начать делать массаж груди женщинам во время беременности
Гордостью и красотой каждой женщины является пышная, красивая грудь. Однако со временем теряется упругость, меняется форма и исчезает былая привлекательность.