У моего ребенка атопический дерматит

Положительные сдвиги не возникнут сразу, как только Вы перейдете на гипоаллергенную диетуПоложительные сдвиги не возникнут сразу, как только Вы перейдете на гипоаллергенную диету
К нам пришел вопрос от Оксаны: «У моего ребенка атопический дерматит. Врач назначил мне гипоаллергенную диету, так как я кормлю своего сына грудью. В чем заключаются принципы подобного питания? Как скоро можно ожидать эффект улучшения состояния кожи у малыша?»

 

Отвечаем

Действительно, один из основных принципов лечения атопического дерматита – правильное питание.

Так как Ваш ребенок находится на грудном вскармливании, то аллергены из пищи, которую съели Вы, могут попадать к нему через молоко. Для того чтобы избежать этого, Вам как маме, придется соблюдать гипоаллергенную диету.

Специалисты рекомендуют построить свой рацион из продуктов с минимальной аллергенной составляющейСпециалисты рекомендуют построить свой рацион из продуктов с минимальной аллергенной составляющей

Продукты, которые нужно исключить

Из своего рациона Вам придется убрать так называемые «облигатные» аллергены:

  • цитрусовые;
  • орехи;
  • мед;
  • яйца;
  • какао и шоколад;
  • красную рыбу;
  • острые сорта сыра;
  • клубнику, а также другие ягоды и фрукты с красной, оранжевой и желтой окраской;
  • продукты, которые выросли не в Вашей полосе.

Перечисленные продукты практически всегда вызывают аллергию и проявления на коже, даже если изначально причиной заболевания был какой-то другой продукт.

Что же можно есть?

Специалисты рекомендуют построить свой рацион из продуктов с минимальной аллергенной составляющей, включив в него:

  • крупы: рис, гречку, кукурузу;
  • овощи белой и зеленой окраски: цветную капусту, кабачки, брокколи, шпинат, салат, петрушку;
  • мясо кролика или индейки;
  • растительное масло – подсолнечное или оливковое;
  • фрукты: зеленые яблоки, крыжовник, груши;
  • некрепкий чай, негазированную минералку.

К сожалению, на 100% исключить аллергию даже на эти продукты нельзя, поэтому если Вы употребляете какой-то вид пищи впервые, пробуйте его в небольшом количестве и обязательно следите за реакцией кожи Вашего малыша. Если после этого атопический дерматит обостряется, данный продукт лучше убрать.

Действительно, один из основных принципов лечения атопического дерматита – правильное питаниеДействительно, один из основных принципов лечения атопического дерматита – правильное питание

Когда ждать улучшения?

Положительные сдвиги не возникнут сразу, как только Вы перейдете на гипоаллергенную диету. Нужно некоторое время для того, чтобы «частицы» аллергена, который уже поступил в организм ребенка, полностью вывелись из кишечника. И хотя улучшение будет все заметнее с каждым днем, для этого может потребоваться несколько дней.

Атопический дерматит у ребенка (видео)

Наши контакты | Размещение рекламы | Отказ от ответственности
Копирование информации разрешено только с указанием ссылки на источник.
© Antirodinka.ru, 2011-2016