Как быстро избавиться от прыщей в домашних условиях

Как быстро избавиться от прыщей в домашних условиях?Как быстро избавиться от прыщей в домашних условиях?
Люди, страдающие прыщами, мечтают только об одном – быстро избавиться от прыщей в домашних условиях, не прибегая к походам в специальные клиники и к дорогостоящему лечению. Сегодня мы расскажем о нескольких способах, которые помогут решить вопрос.

 

Для избавления от прыщей существует множество действенных методов, но использовать каждый из них рекомендуют только в том случае, если вы выяснили причину появления и распространения прыщей. Если этого не сделать, то все лечение приведет только к маскировке внешних дефектов кожи, возобновлению воспалительных процессов и появлению прыщей в ближайшее время. Подумайте, стоит ли лечить следствие, а не причину, тратить на это время и деньги, если проблема вернется вновь.

Итак, как же быстро избавиться от прыщей в домашних условиях. Сразу хотим немного огорчить вас и сказать о том, что избавиться от прыщей быстро не удастся, по крайней мере, от некоторых. Зачастую, это длительный процесс, который затрагивает не только лечение причины прыщей на поверхности кожи человека и качественную маскировку данных дефектов, но и процессы нормализации процессов в организме, изменение которых в корректную сторону и приводит к улучшению состояния кожи и избавлению от подобных образований.

Правильное питание от прыщей

Зря многие машут рукой на правильное питание и никак не соглашаются с тем, что плохой режим и неправильная диета влияют на состояние кожи. Это абсолютная правда, и чуть ли не половина прыщей человека – это показатель неправильной работы органов пищеварения, что напрямую связанно именно с питанием. То есть, в первую очередь, необходимо наладить диету, рацион и режим, и только потом использовать прочие методы для борьбы с прыщами.

  • Употребляйте в пищу только качественные и натуральные продукты. Ешьте побольше овощей и фруктов, мяса и соков, в которых содержаться витамины и питательные вещества.
  • Старайтесь избегать всяческих полуфабрикатов – пельменей, котлет, вареников и прочих продуктов, которые приготовлены на основе некачественных и дешевых продуктов.
  • Исключите из рациона крашеные, сладкие, газированные напитки, концентрированные соки, напитки на основе порошков и различных добавок.
  • Крайне ограничьте употреблению в пищу сладкого, а также, мучных продуктов – пирожные и тортики, сладкие пирожки и булочки, прочую выпечку и сам сахар.
  • Забудьте об алкогольных напитках или, хотя бы, минимизируйте их употребление. Естественно, есть множество поводов, которые проходят со спиртным, но в этом случае постарайтесь употреблять натуральный продукт, а не суррогаты и непонятные настойки с ликерами. Также, по максимуму избегайте смешанных напитков, разнообразных коктейлей, тем более, если алкоголь в них разбавлен газировкой.
  • Готовьте блюда с минимальным количеством масел и жиров, старайтесь тушить, пропаривать, варить.
  • Также, желательно исключить чрезмерное употребление соленого, острого, слишком пряного, все это очень влияет на органы желудочно-кишечного тракта, а, в последствии и вызывает прыщи. Кстати, чаще всего, из-за проблем с ЖКТ, прыщи появляются на лице, что крайне неприятно.
  • Забудьте об утреннем кофе и сигарете, или минимизируйте данный союз, который, кстати, влияет на сердце и органы ЖКТ очень серьезно. Постарайтесь обходить стороной всевозможный фастфуды - Макдональдс, пиццерии, бабушкинские пирожки на углу и так далее. Конечно, просто взять и перестать есть подобные продукты нереально для любого человека, но вот снизить их потребление по силам каждому.

Быстро избавиться от прыщей поможет правильное питание и наладка режимовБыстро избавиться от прыщей поможет правильное питание и наладка режимов

Все выше сказанное – никак не трагедия, ибо здоровое питание – это достаточно вкусная пища, и не знает об этом только тот человек, который никогда не пробовал подобных продуктов.

Правильный уход за кожей – лучший метод от прыщей

Многим людям кажется, что повышенная чистота кожи избавит их от всех проблем. И тут приходит на ум частое умывание с мылом, постоянное использование косметики, вечерних масок и лосьонов. Забудьте об этом, так как чрезмерное внимание к коже и может стать причиной возникновения прыщей. Данный факт давно доказан, так как на нашем рынке огромное количество некачественной косметики, и ее использование ведет только к ухудшению состояния кожи и развитию проблем даже у того человека, у которого их ранее не было.

Если же использование косметики для вас крайне важно, то покупайте дорогие и качественные средства, а еще лучше, именно те, которые советует квалифицированный косметолог лицензированного салона.

Итак, что же необходимо делать, чтобы избавиться от прыщей или максимально предупредить их появление.

  • Умываться стоит не более нескольких раз в день, более частое умывание, тем более с мылом или прочими средствами, приводит к нарушению естественных процессов и к проблемам типа прыщей.
  • Использовать специальные средства для ухода за кожей необходимо не более того количество раз, которое указано в инструкции производителя. Зря многие полагают, что частое нанесение косметики на кожу ведет к ее улучшению.
  • Необходимо применять увлажняющие крема на натуральной основе, которые очень полезны людям с проблемной кожей. Но, в данном случае, постарайтесь использовать только рекомендованную лечебную косметику.
  • Скрабы и пилинги вредны для кожи, и вы должны это запомнить навсегда.
  • Старайтесь по максимуму снизить собственноручное воздействие на прыщи, не чешите, не давите и не царапайте их. Если же удержаться невозможно, то перед самостоятельными процедурами тщательно мойте руки и проводите дезинфекцию спиртом.
  • Позаботьтесь о средствах, возможно новых для вас, 1-2 раза в неделю необходимы глиняные маски (специальная лечебная глина) и паровые ванночки.
  • Необходимо обязательно ухаживать за кожей лица перед сном: парням просто умываться, а девушкам – снимать макияж.

Правильный уход за кожей - один ил лучших методов избавления от прыщей или их предупрежденияПравильный уход за кожей - один ил лучших методов избавления от прыщей или их предупреждения

Каждый пункт нашего краткого списка поможет свести к минимуму количество прыщей, остановить их резвое развитие, а также, предупредить возникновение новых образований на коже.

В данном случае, очень важно понимать тот факт, что подобные меры далеко не временны, а постоянны, а потому, наладив питание и определив правильный уход за кожей один раз, вам необходимо будет всегда придерживаться данных режимов.

Быстро избавиться от прыщей в домашних условиях можно, но намного проще сделать так, чтобы они и не думали у вас появляться!!!

Наши контакты | Размещение рекламы | Отказ от ответственности
Копирование информации разрешено только с указанием ссылки на источник.
© Antirodinka.ru, 2011-2016